|
De twee takken van sport hebben de afgelopen tien jaar een grote vlucht
genomen
 De stepsport wint de laatste jaren aan
populariteit. Met name het materiaal is sterk verbeterd en vooral veiliger
geworden.
Daarom is
steppen iets voor u! Iedereen kan steppen want steppen is gemakkelijk. Steppen
is ook een snelle sport. Na een uurtje steppen is al snel een afstand van 10
kilometer afgelegd. Maar wat wil je ook: de ergonomisch gebouwde Kickbike G4
Sport rollen voortreffelijk en wegen nog geen 10 kilogram.
Er zijn ook nogal wat argumenten te noemen om een
keer te gaan steppen.
Waarom steppen?
- Steppen is minder belastend is voor de gewrichten
dan bijvoorbeeld hardlopen
- Het is een ideaal middel om aan
gewichtsbeheersing te doen
- Het is leuk: lekker ontspannen en sportief
- Steppen is een buitensport is
- Als men op de step gaat staat men nooit in
de file en men heeft geen parkeerproblemen
- U hebt de status van voetganger en u mag
vrijwel overal
komen
Wist u dat
- ..... u met steppen meer spieren gebruikt
dan met hardlopen?
- ..... de calorieverbranding groter is dan bij
het fietsen?
- ..... bij het steppen weinig blessures
voorkomen?
- ..... het steppen in groepsverband enorm
leuk is?
- ..... u van steppen een groter
uithoudingsvermogen krijgt?
- ..... er nog veel meer redenen te bedenken
zijn waarom steppen zo leuk is?
** Op de foto: Steppend door het Dwingelder Veld
op een prachtige herfstdag in november
|
Steppen
